При занятиях горнолыжным спортом большое значение имеет использование термобелья, предназначенного для создания комфорта во время катания. Такую спортивную одежду изготавливают из натуральных и синтетических материалов. Выбор подходящего термобелья зависит от погодных условий, интенсивности занятий.
Назначение термобелья
Содержание
Горнолыжный спорт предполагает смену активности. Интенсивная нагрузка сменяется отдыхом, в результате чего можно переохладиться. По этой причине было разработано термобелье, предназначенное для отведения влаги, поддержания оптимальной температуры тела.
Воздушная прослойка, которая является особенностью специального белья, способствует сохранению тепла и отводу влаги. Для изготовления такой одежды используются ткани с ячеистым или объемным плетением, что увеличивает содержание воздуха. Правильно подобранное термобелье мягко облегает фигуру, не выделяется под одеждой. Его также можно надевать в других случаях, не только для занятий спортом.
Как выбрать термобелье
Термобелье для горнолыжного спорта бывает разной степени плотности, состоит из двух или трех слоев. Тонкое подходит для теплой погоды, средней толщины — для более низких температур, плотное можно использовать при катании на морозе или с частыми периодами отдыха. Нижний слой термобелья сохраняет тепло, верхний — отводит влагу.
При выборе подобной спортивной одежды для горнолыжников важно обращать внимание на такие параметры, как ветрозащита, комфорт. Термобелье должно быть максимально удобным, защищать от ветра, особенно при катании на высокой скорости.
Существует женские, мужские, детские виды одежды. При покупке можно подобрать целый комплект или приобрести отдельные элементы, например кальсоны для мужчин, женщин, футболки, комбинезоны, толстовки, трусы. Нижнее белье считается важным элементом при занятиях интенсивными видами зимнего спорта, так как простое белье намокает и сохнет в течение длительного времени, что приносит дискомфорт. Спортивное нижнее белье изготавливается из синтетической ткани, с добавлением шерсти, обладает дышащими свойствами, имеет плоские швы.
Материал для термобелья
Выделяют несколько основных типов спортивного белья:
- Шерстяной.
- Синтетический.
- Смешанный.
Каждый вид имеет свои характеристики.
Шерстяной
Шерстяной материал хорошо регулирует температуру тела, предотвращает появление неприятного запаха, обладает антиаллергенными и антибактериальными свойствами. Шерсть подходит для занятий горнолыжным спортом при низкой температуре, так как отлично сохраняет тепло. Недостатком является то, что материал впитывает влагу, долго сохнет. По этой причине шерстяное белье рекомендуется использовать при не слишком высокой активности.
Из производителей такой одежды можно выделить Bergans, серии Soleie, Snoull, Krekling.
Синтетический
Особенностью синтетического материала является быстрое отведение влаги и высыхание. Пот, выступающий на теле, испаряется через воздухопроницаемые частицы ткани, что делает одежду практически непромокаемой. Некоторые производители применяют специальную обработку материала, позволяющую предотвратить развитие бактерий и возникновение неприятного запаха.
Выделяют следующих производителей:
- Arcteryx (Phase AR);
- Odlo (Evolution Warm, Х-Warm);
- Norrona (Super);
- The North Face (Summit Series L1).
Смешанный
При сочетании натуральных и синтетических тканей термобелье приобретает хорошие теплоизоляционные и влагоотводящие свойства. Изготавливают такой тип вещей Bergans (серия Akeleie), Norrona (Wool), Rab MeCo, Loffler (Wool).
В некоторых случаях для дополнительного утепления горнолыжной одежды применяется хлопок. Однако материал используется в качестве внешнего слоя, так как плохо отводит влагу. Синтетическое белье с хлопком производит Loffler (серия Warm).
Отдельно можно выделить компрессионное термобелье X-Bionic. Эта одежда поддерживает температуру тела при любых погодных условиях. Компрессионные зоны помогают улучшить кровообращение, уменьшить вибрации в мышцах.
Выбор в зависимости от интенсивности нагрузок и активности
Выбор белья должен определяться степенью нагрузок. Для горных лыж подходит смешанный тип, так как считается хорошей беговой одеждой. Горнолыжный вид спорта предполагает интенсивные нагрузки, чередующиеся с отдыхом, спокойным катанием, поэтому важно, чтобы вещь сохраняла тепло, проводила влагу.
Подходящим вариантом является белье из натуральных тканей и полипропилена, обладающего хорошими влагоотводящими свойствами. Шерсть или хлопок в составе одежды помогут сохранить температуру тела. Хорошей альтернативой полипропилену считается полиэстер, который так же быстро испаряет влагу.
В холодную погоду и при низкой активности рекомендуется шерстяное белье.
Как ухаживать за термобельем
После выбора спортивной одежды необходимо ознакомиться с рекомендациями производителя по уходу за материалом. Эта информация указывается на упаковке или ярлыке вещи.
Вещи с содержанием шерсти рекомендуется стирать бережно и не слишком часто. Температура воды не должна превышать 30°С. Использовать отбеливатели, отжимать и сушить в стиральной машине нельзя. Лучше всего для такого типа белья подойдет стирка вручную специальными моющими средствами, предназначенными для шерстяного материала. Запрещается сушить изделия на батареях, обогревателях, над огнем. Гладить можно при минимальной температуре через влажную ткань.
При стирке вещей, имеющих в составе хлопок, не рекомендуется использовать моющие, отбеливающие средства с хлором. Стирать в машине или руками нужно при температуре 30°С, не применять химическую чистку.
Изделия из полиэстера не требуют такого бережного ухода, как натуральные ткани. Можно стирать вещи вручную, в машине при температуре, не превышающей 40°С, не применять моющие вещества с содержанием хлора. Рекомендуется при стирке использовать жидкие порошки, добавлять ополаскиватель с антистатическим эффектом. Сыпучие средства оставляют белые следы на ткани. Такое белье допускается отжимать в машине, сушить на батарее.
За одеждой из полипропилена нужен особый уход. Не рекомендуется использовать моющие, отбеливающие хлорсодержащие вещества, химчистку. Отжимать вещи нужно только вручную. Сушить в машине, на батарее или других отопительных приборах нельзя — при нагреве материала до 60°С теряется его функциональность. При стирке желательно добавлять средство с антистатиком.
Правильный уход за специальным бельем помогает сохранить его внешний вид и свойства, позволяющие сделать занятия горнолыжным спортом комфортными.